“瑜”悦身心 “伽”倍健康

 为避免线上课程生活苦闷，使同学们的线上学习的生活更加丰富多彩，我院以“释放压力，避免消极内耗”为目标开展此次活动。该活动以“瑜”悦身心，“伽”倍健康为主题，愿以瑜伽之静平师生之躁，舒缓身心，放平心态，减少焦虑。

 

活动简介

1.活动形式：以线上形式进行，该活动以个人的形式进行报名。参赛人员必须坚持连续7天任意时间段在keep打卡练习并截图以及拍摄练习照片（截图为练习之后弹出的页面）在相应群到接龙小程序进行打卡。

 

2.活动对象：广东培正学院全体同学

 

3.报名名额：120个

 

4.活动时间：

线上报名时间：

（1）11月18日12:00-11月20日00:00

线上活动期间：

（2）11月21日-11月27日

 

5.参赛者须知：

（1）要求连续打卡满7天，不可断签、补卡

（2）参赛人员需每日将截图与相关活动照片于接龙小程序并备注相应序号+姓名+学号，未按时提交则作废

（3）参赛人员需自备瑜伽垫

（4）参赛者需提前下载keep软件

 

6.奖项设置：报名成功且在规定时间内完成7天打卡，并且符合活动要求，可在“文体表现测评”其他模块获得2分综测。

 

报名方式

 

 

报名成功者请扫码入群

编辑 | 信息传媒部 吴慧玲
初审 | 张萍萍
复审 | 蔡惠聪
 终审 | 李绮梦老师