宿舍长培训｜同心相守，共同成长

--心灵通道系列活动

为营造文明和谐、安全舒适的寝室环境，助力文明校园创建工作，提升宿舍长队伍的责任意识和工作水平，人文学院二级心理辅导站于2023年11月6日中午1-500教室，开展23级新生宿舍长培训会议。本次培训会有幸邀请到陈希老师作为主讲老师。

(主讲老师陈希老师）

在培训开始前，陈希老师询问同学们担任宿舍长的初心，并且询问各位宿舍长是否知道宿舍长的职责。了解情况之后，陈希老师从以下三个方面对23级新生宿舍长进行培训。

首先，通过列举宿舍长说话的不同态度，如“卑微小陈，为您服务”、“我是舍长，都听我的”等等，从而讲述要成为一名称职的宿舍长需要不卑不亢的态度。接着，陈希老师带领同学们从五个方面深入探讨担任宿舍长职务有什么收获：1.表达能力；2.换位思考能力；3.抗挫折能力；4.观察能力；5.提前“实习”。最后，陈希老师表示23级宿舍长要把自我格局打开，学会整理情绪，学会找到平衡，以便更稳重，有效地处理宿舍大小事务。

（23级宿舍长听讲中）

接着，陈希老师传授23级宿舍长们能够有效解决矛盾的协调技巧：真诚待人；谋定而后动——3W；除此之外，陈希老师还传授了使用协调技巧要符合两性性格特点，并讲述了这样做的原因：1.男女大脑的不同；2.认知风格不同；3.情绪不同;4.沟通方式不同;5.择友类型不同。希望宿舍长能够在遇到问题时能够冷静及时处理宿舍矛盾，将问题最小化，塑造良好的宿舍氛围。

最后是传授心理知识。陈希老师传授23级宿舍长如何判断正常与异常的心理活动三原则，一般心理问题的概念以及神经症的特点等等，使23级宿舍长能够利用所学知识及时发现舍友异常的状态，给予舍友帮助。

培训小结

此次23级宿舍长培训会议，为各位宿舍长担任好职务，解决宿舍矛盾提出了建议，为处理心理问题，人际交往提供了方法指导。使宿舍长们学到了如何成为一名称职的宿舍长，如何管理宿舍，如何处理宿舍矛盾等等，进而营造文明和谐、安全舒适的寝室环境，助力文明校园创建工作。