广东培正学院人文学院
您现在的位置: 首页- 人才培养- 应用心理学

活动回顾 | 双人面貌万花筒舞会

双人面貌

万花筒舞会


为了提升师生们心理健康意识,培养积极的生活态度,以及提高社交技能。应用心理学系通过校企合作平台,邀请到萨提亚家庭治疗专家——孙志红老师2024年12月21日-22日校企联合实训室综合楼C416和C402,连续开展四场线下人际关系探讨和疗愈的主题沙龙——双人面貌万花筒舞会”


本期系列活动面向全校师生,参与总人数110人单场次人数最高36人

双人面貌万花筒舞会流程


相识相遇


一、同学们互相认识除自己搭档以外的陌生队友,互相介绍自己的姓名、专业、入学年份和最喜欢和最不喜欢自己的特质。这个相遇,就是最小单位的奇迹。孙老师分享最喜欢的一句话:“与他人的相识是一切奇迹的开始。”


个性部分呈现


二、选出两位主角,让他们分别想出七个人物(古今中外的历史人物、政治人物、童话人物、明星、身边的等等),在这七个人物里包括:你很喜欢的,你很不喜欢的,至少要有一个你不喜欢的。同学们积极的争取当主角,主角们想出了各种各样的人物,有海绵宝宝、派大星、柏拉图等等。


三、主角们给每一个人物赋予一个形容词,你认为他/她是一个怎么样的人(形容词两个字或四个字)并对这些形容词赋予正向与负向的意思。

左右滑动查看更多

四、主角们各邀请七位同学帮助他们表演这七个人物。

五、主角们向扮演者说明主角心中人物的样子(特点,走路姿势,神态,动作,常常说的话),同学们在角色扮演中表现得非常出色,演技都非常精湛。


舞会开始


六、两位主角坐在舞台中间,扮演者两两上场,随机搭配,每一次都要和不同的人进行互动跳舞,并邀请对方跳舞,总共进行三轮。扮演者们在互动发生精彩的”碰撞”。主角们观察这两个人物是如何相遇,如何开展话题,如何调节的。


分享与交流


七、表演完后,各个主角的角色面对面站着,迅速配对,跟自己最想配对的人一起,并说明你选择对方的理由。扮演者们手疾眼快,选出自己在互动中最想配对的人。

八、主角们面对面坐中间,各主角的各个部分分别站在内外圈,两圈往相反的方向转动,各部分会彼此相遇,不口头表达,只用眼神相互交汇互动。在温暖的音乐响起,老师温柔着说着想对主角们说的话。

九、带领着主角们的各部分卸角色,再将挂牌还给主角。


总结


万花筒,一个神奇的存在。稍微转动一下它,暗的地方会立刻变亮,亮的地方又变暗,人的性格亦是如此。它有很多面,每一面都是独特的有的看起来很美,我们自己喜欢的,就把它展现出来,而看起来灰灰的,不那么美的,我们就不喜欢,想把它藏起来,不想接受。但如果我们要是我们换个角度,对它说我看见你了,你很好,你是我的一部分,我接受你,它才会变好。换个角度,让阳光照进来,原本灰色的部分一样会变得很亮丽,很美


希望每位同学都能探寻到真正的自己,接纳真实的自己,减少困扰,快乐地度过校园时光。